Dernière mise à jour 29/10/20

STOPCOVID19: Suite au confinement national déclaré à partir du Vendredi 30 octobre et jusqu'à nouvel ordre, l'espace CASTELNAU restera fermé au public pour toutes les séances en présentiel.

Les professeurs et thérapeutes proposent des séances et activités en ligne par ZOOM. Contactez les professeurs ou therapeutes directement par téléphone ou pour en savoir plus ou connectez-vous à la plateforme virtuelle pour voir le calendrier des ZOOMs proposés.

Restons confiant et centrés sur l'essentiel ! Prenez soin de vous et de vos proches.

PROGRAMME EN STAND BY APRES LE 1ER DECEMBRE

Lundi

  • 09:00 à 10:00 : Pilates Well.com association - Stefania Di Giusto - Salle D
  • 12:30 à 13:30 : Ashtanga Yoga - Paulo Alves - Salle D
  • 18:30 à 19:30 : Pilates - Darius Popielarski - Salle D
  • 19:30 à 21:00 : Ashtanga Yoga débutant - Paulo Alves - salle C
  • 19:45 à 20:45 : Pilates – Darius Popielarski – Salle D - ZOOM
  • 20:45 à 21:45 : Méditation de Pleine Conscience – Anne-Géraldine Lavielle – Zoom

Mardi

  • 9:30 à 10:30 : Pilates - Annick Charles - Salle D
  • 10:30 à 11:30 : Pilates - Annick Charles - Salle D
  • 10:30 à 12:00 : Yoga - Marianne Estèbe - Salle C
  • 12:30 à 13:30 : Yoga - Marianne Estèbe- Salle C
  • 12:30 à 13:30 : Pilates - Darius Popielarski - Salle D
  • 18:30 à 19:30 : Yoga – Elodie Kieffer - Salle D
  • 18:30 à 20:00 : Yoga - Eric Lapp-Lauth - Salle C
  • 19:45 à 21:00 : Pilates – Darius Popielarski – Salle D

Mercredi

  • 12:30 à 13:30 : Ashtanga Yoga - Paulo Alves - Salle D/C
  • 18:20 à 19:10 : Stretch Ball – Annick Charles - Salle D
  • 18:30 à 19:30 : Pilates – Darius Popielarski - Salle C - Zoom
  • 19:00 à 20:30 : Marche Nordique – Manuel Schmidt - Extérieur
  • 19:30 à 21:00 : Ashtanga Yoga - Paulo Alves - Salle D - Zoom

Jeudi

  • 6:30 à 8:00 : Ashtanga Mysore - Paulo Alves - Salle D
  • 8:30 à 9:30 : Pilates – Darius Popielarski - Zoom
  • 10:00 à 11:00 : Relaxation en groupe - Manuel Schmidt - Salle D
  • 18:30 à 19:30 : Gym Bien-Être – Caroline Roques – Salle D
  • 19:30 à 21:00 : Ashtanga/Vinyasa - Paulo Alves - Salle C
  • 20:00 à 21:00 : Pilates Well.com association - Stefania Di Giusto  – Salle D

Vendredi

  • 10:30 à 11:30 : Pilates / Barre à terre – Darius Popielarski - Salle D
  • 12:30 à 13:30 : Pilates - Darius Popielarski - Salle D
  • 18:30 à 20:00 : Ashtanga Yoga - Paulo Alves - Salle D

Samedi

  • 10:30 - 12:00 : Yoga cours intermédiaire avec Marianne Estèbe - salle C
  • Pilates à thème, Yoga à thème - certains Samedi
  • Sur RDV : Coaching, Méditation de Pleine Conscience, Hypnothérapie, Massages, Sophrologie

Dimanche

  • Ateliers de Yoga avec Elodie Kieffer - Certains dimanches suivant calendrier

En week-end

Les ateliers, stages et conférences ont lieux suivant les demandes et besoins des thérapeutes et professionnels dans les domaines du bien-être et du développement personnel.

Samedi et Dimanche

    • Les ateliers, stages et conférences qui ont lieux suivant des calendriers prédéfinis
    • Pilates et Yoga à thème
    • Formations de Fleurs de Bach
    • Théâtre
    • Les ateliers, stages et conférences ont lieu suivant les demandes des thérapeutes et des professionnels dans les domaines du bien-être et du développement personnel. Pour les thérapeutes et professionnels intéressés de louer des salles pour vos ateliers et stages de week-end.

Contactez nous

info@espacecastelnau.fr
06 43 90 69 15

Adresse:
espace CASTELNAU
10 rue du général de Castelnau
67000 Strasbourg